仔细c认真c投入地感受着那猛然瞬间的感悟，周林整个人的气质都变得有些不一样了。

    说训练强度，他之前的训练强度足够。

    说训练毅力，在整个大学生篮球运动员之中，他绝对进得了前十。

    然而，周林的进步确实非常之小。

    古语有言，勤能补拙，笨鸟先飞。

    周林如果不是卖命的训练，估计他连替补都打不上。

    幸好，苍天怜悯，给他了一个机会，让他一战成名。

    当然，周林心理很清楚，这一切不仅仅归功于他的努力，还得依靠蓝神系统。

    如果没有蓝神系统的附身，他当天晚上就不可能带领西雅图大学逆转比赛。

    更不可能有如此逆天的表现，让他一举拿下了vp的殊荣。

    对于周林而已，他丝毫不会怀疑蓝神系统的作用。

    只是他自己的篮球天赋不够而已。

    不过，此刻。

    周林又了很深的感悟，将视频中的两句话完完全全地领悟到位，心中清明，感触很深。

    此刻再回忆先前那个模拟人的每一个动作，都显得如此之完美。

    “人与自然融合，心跳与呼吸融合，这就是天人合一的境界，我终于明白了。”

    周林露出一丝淡淡的笑容，默默倒数到1，然后冲了出去。

    他的速度并不是非常很快，但却一直保持同样的速度。

    呼吸均匀，动作协调，整个动作看起来极为舒服。

    五公里越野，负重三十公斤，15分钟完成，之前他试过好几次，至少要二十五分钟才能够勉强完成。

    但这一次，他只用了二十分钟，便完成了。

    这是一个质的突破，一下子就提升了五分钟，进步可以说十分明显。

    最为重要的是，周林感觉体力还有打量的存量，并不是那么累。

    这种感觉，简直是太棒了。

    直到此刻，周林才真正的明白，训练视频的好处，有多么重大。

    其实，这个成绩，真的很不错了。

    就算是一般的特种兵，也差不多只有这个成绩。

    更何况，周林只是一名篮球运动员。

    虽然篮球运动员也要求体力，也更加速度。

    但就目前这个阶段而言，周林的速度已经足够快了。

    可是，即便他有如此好的成绩，仍旧离系统要求差距很大。

    系统的要求是15分钟完成。

    目前，周林是20分钟完成，他还需提升5分钟。

    这是一个非常坚决的任务。

    不过，周林并未气馁。

    相反，他现在可谓是信心满满。

    继续训练，周林在刚才的基础之上，稍微提了些速度，匀速跑动。

    几圈下来，周林实在是累得不行。

    不过，他的成绩终于还是有了一定的突破。

    19分半便完成了负重三十公斤，五公里越野。

    能够进入二十分钟，这一成绩，在同年人之中，几乎能够排进前十了。

    然而，篮神系统的要求却非常之高。

    周林在想，如果他真的能够完成系统的既定任务，估计他的速度和体力将会有一个质的飞跃。

    训练结束，刚回到宿舍，周林就接到了主教练费根的电话，让他明天去训练营报到，准备未来之星挑战赛。

    这一安排，打乱了周林的计划。

    除了今天，他只有五天的时间来训练，准备篮神系统的考核任务。

    如果这几天跟随大伙一起训练，他极有可能完不成考核任务。

    “怎么了，有什么